Masalah sikap cepat marah dan sukar mengawal emosi sering menjadi cabaran dalam sesebuah keluarga. Justeru, amalan doa hilangkan panas baran sering dijadikan ikhtiar oleh ramai ibu dan isteri yang berharap agar suami serta anak-anak diberikan ketenangan hati dan kelembutan akhlak. Selain usaha berkomunikasi dengan baik, doa dan pergantungan kepada Allah SWT menjadi antara pendekatan yang dianjurkan dalam Islam bagi memohon perubahan sikap serta keharmonian rumah tangga.
Menurut perkongsian yang tular dalam kalangan masyarakat Islam, terdapat dua doa yang boleh diamalkan khusus untuk memohon agar sifat panas baran berkurangan. Amalan ini boleh dilakukan selepas solat dengan membaca istighfar sebanyak tiga kali, berselawat 10 kali, membaca Surah Al-Fatihah sekali, diikuti doa-doa yang disarankan sebanyak tiga kali sebelum ditutup dengan selawat 10 kali. Ramai yang mengamalkan doa hilangkan panas baran ini dengan membacanya pada air kosong sebelum diberikan kepada suami atau ahli keluarga untuk diminum.
Cara Mengamalkan Doa Hilangkan Panas Baran
Antara panduan yang dikongsikan ialah:
- Membaca istighfar sebanyak 3 kali.
- Berselawat ke atas Nabi Muhammad SAW sebanyak 10 kali.
- Membaca Surah Al-Fatihah sebanyak 1 kali.
- Membaca doa pertama dan kedua sebanyak 3 kali.
- Menutup amalan dengan selawat sebanyak 10 kali.
- Boleh dibacakan pada air kosong untuk diminum oleh ahli keluarga.
- Digalakkan diamalkan secara konsisten selepas solat, khususnya selepas solat Asar.
Doa Pertama
Firman Allah SWT dalam Surah Al-Anbiya’ ayat 69:
“Qulna ya naaru kuni bardan wa salaman ‘ala Ibrahim.”
Maksudnya:
“Kami berfirman: Wahai api, jadilah engkau sejuk serta selamat sejahtera kepada Ibrahim.”
Ayat ini sering diamalkan sebagai doa untuk hilangkan panas baran dengan harapan Allah SWT menyejukkan hati dan emosi individu yang mudah marah.
Doa Kedua
Doa kedua ialah bacaan Surah Al-Hashr ayat 22 hingga 24 yang mengandungi pujian kepada Allah SWT serta penghayatan terhadap sifat-sifat-Nya yang Maha Agung.
Antara maksud ayat tersebut ialah:
- Allah Maha Mengetahui perkara yang ghaib dan nyata.
- Allah Maha Pemurah lagi Maha Mengasihani.
- Allah Maha Suci dan Maha Memberikan Keamanan.
- Allah Maha Kuasa dan Maha Bijaksana.
- Segala makhluk di langit dan bumi sentiasa bertasbih kepada-Nya.
Doa Sebagai Ikhtiar Membina Keluarga Bahagia
Walaupun setiap individu mempunyai cabaran emosi yang berbeza, doa merupakan salah satu ikhtiar yang dianjurkan dalam Islam. Selain mengamalkan doa hilangkan panas baran, pasangan suami isteri juga disarankan untuk memperkukuhkan komunikasi, mengawal tekanan harian dan sentiasa mendekatkan diri kepada Allah SWT.
Perkongsian amalan ini diharapkan dapat membantu keluarga yang sedang berdepan masalah sikap cepat marah atau mudah melenting. Dengan izin Allah SWT, doa yang dipanjatkan secara ikhlas mampu menjadi asbab kepada perubahan yang lebih baik dalam hubungan kekeluargaan.
Soalan Lazim (FAQ)
1. Apakah doa hilangkan panas baran yang sering diamalkan?
Doa yang sering diamalkan ialah ayat 69 Surah Al-Anbiya’ serta ayat 22 hingga 24 Surah Al-Hashr yang dibaca dengan niat memohon ketenangan dan kelembutan hati.
2. Bilakah waktu sesuai untuk mengamalkan doa hilangkan panas baran?
Doa ini boleh diamalkan selepas solat fardu. Ada yang memilih untuk mengamalkannya selepas solat Asar sebelum ahli keluarga pulang ke rumah.
3. Bolehkah doa hilangkan panas baran dibaca pada air minuman?
Ya, menurut perkongsian amalan masyarakat Islam, doa tersebut boleh dibaca pada air kosong sebelum diberikan kepada ahli keluarga untuk diminum sebagai salah satu ikhtiar dan doa kepada Allah SWT.







