The Malaysia Post

  1. Home
  2. Tekanan

Tag: Tekanan

Atasi Tekanan di Tempat Kerja dengan 3 Superfoods Ini

Atasi Tekanan di Tempat Kerja dengan 3 Superfoods Ini

Dalam dunia serba pantas hari ini, tekanan telah menjadi teman biasa bagi kebanyakan kita. Tekanan boleh membawa kepada pelbagai masalah kesihatan, jadi penting untuk mencari cara yang berkesan untuk menguruskannya. Walaupun senaman adalah salah satu…

7 Sebab Psikologi Anda Terlalu Memikirkan Segala-galanya

7 Sebab Psikologi Anda Terlalu Memikirkan Segala-galanya

Terlalu Berfikir sebagai Punca Universal Kebimbangan, Kekecewaan dan Tekanan Sukar untuk memikirkan punca kebimbangan, kekecewaan dan tekanan yang lebih universal daripada terlalu memikirkan. Sama ada kebimbangan tentang masa depan, renungan tentang masa lalu, atau kritikan…