The Malaysia Post

  1. Home
  2. senggugut

Tag: senggugut

Sakit Semasa Haid: Apa yang Boleh dan Tidak Boleh Dilakukan

Sakit Semasa Haid: Apa yang Boleh dan Tidak Boleh Dilakukan

Jika anda salah seorang daripada berjuta-juta yang mengalami ketidakselesaan semasa kitaran haid anda, anda tidak bersendirian. Kesakitan haid, juga dikenali sebagai senggugut, boleh mengganggu, tetapi ada beberapa cara untuk mengurangkannya tanpa hanya bergantung pada penghilang…

10 Cara Untuk Kurangkan Rasa Sakit Ketika Haid

10 Cara Untuk Kurangkan Rasa Sakit Ketika Haid

Sesetengah wanita akan mengalami ketidakselesaan ketika berlakunya haid. Antara yang akan dialami ialah kekejangan dan kesakitan di bahagian abdomen, kembung perut, sakit kepala dan mual. Ini perkara normal walaupun tidak semua wanita akan mengalaminya. Ada…