3 Risiko Diet Vegan Mentah kepada Kesihatan Anda

Diet vegan telah mendapat populariti kerana potensi manfaat kesihatannya, tetapi sesetengah individu mengamalkan versi ekstrem yang dikenali sebagai diet vegan mentah. Pemakanan ini melibatkan pengambilan hanya makanan mentah dan tidak dimasak berasaskan tumbuhan. Walaupun penyokong…