Dalam laporan terkini dari projek Global Mind, “Keadaan Mental Dunia,” terungkap penurunan kesihatan mental secara global sejak tahun 2020. Laporan ini didasarkan pada tinjauan dari lebih 400,000 orang di 71 negara. Satu fakta menarik adalah bahwa UK secara rasmi menduduki kedudukan kedua sebagai negara paling sengsara di dunia, sementara Republik Dominika menempati tempat pertama sebagai negara paling gembira pada tahun 2023.
Tinjauan Kesihatan Mental Global: Penurunan Kesihatan Mental Sejak 2020
Laporan “Keadaan Mental Dunia” dari projek Global Mind mengungkapkan penurunan signifikan dalam kesejahteraan mental sejak tahun 2020. Sapien Labs, organisasi penyelidikan neurosains, memulakan projek Global Mind pada tahun 2019 dan menggunakan Quotient Kesihatan Mental (MHQ) sebagai alat untuk menilai kesejahteraan mental peserta.
Perbezaan Antara Negara-Negara
Berbagai perbezaan dalam Skor Kesihatan Mental (MHQ) ditemui di antara negara-negara. Republik Dominika, Sri Lanka, dan Tanzania menduduki tempat tertinggi dengan purata MHQ yang tinggi, sementara Uzbekistan dan UK menunjukkan purata MHQ terendah. Perbezaan ini mencerminkan perbezaan 14.3% antara negara-negara peringkat atas dan bawah pada skala MHQ.
Baca lagi | Ini Kesan Kurang Tidur Terhadap Emosi dan Kesihatan Mental Anda
Pecahan 10 Negara Paling Gembira dan Tidak Bahagia
Negara-Negara Paling Gembira:
- Republik Dominika
- Sri Lanka
- Tanzania
- Panama
- Malaysia
- Nigeria
- Venezuela
- El Salvador
- Costa Rica
- Uruguay
Negara-Negara Tidak Bahagia:
- Uzbekistan
- UK
- Afrika Selatan
- Brazil
- Tajikistan
- Australia
- Mesir
- Ireland
- Iraq
- Yaman
Dalam konteks UK, penurunan kesihatan mental menjadi isu kritis yang perlu mendapat perhatian serius. Faktor-faktor yang mungkin menyumbang kepada kedudukan UK sebagai negara kedua paling sengsara termasuk tekanan hidup, ketidakstabilan ekonomi, dan perubahan gaya hidup yang cepat.
Kerajaan dan pihak berkepentingan perlu bekerjasama untuk menyusun strategi dan program kesihatan mental yang komprehensif. Ini termasuk pendekatan holistik yang mencakup pendidikan kesihatan mental, sokongan sosial, dan perkhidmatan terapi yang mudah diakses. Dengan melakukan ini, diharapkan dapat meningkatkan kualiti hidup penduduk dan mengurangkan beban kesihatan mental yang semakin meningkat.
